电子视力检测仪厂家认为，智能手机是目前大学生中最为流行的款式。有些学生买了手机后，不管是课间休息还是上学放学的路上，手机都没闲着，不是上网看电影，就是看电子书，有时半夜还要上网“偷个菜”，聊个天。和计算机屏幕相比，智能手机屏幕的字体很小，只有价位较高的智能手机，才有字体放大的功能，多数使用者只能盯着小字看，这对视力伤害很大。虽然智能手机的屏幕有自动调节的功能，光线越暗的地方屏幕越亮，其实这样对眼睛的刺激会越大。
有些学生并不注意看手机的正确姿势，他们往往躺着、趴着在被窝里、在草地上看，其实是很伤害眼睛的。还有些人喜欢在坐车、走路等晃动的环境中看手机，要想看清，屏幕与眼睛的距离就不断发生变化，这就必然增加了屈光调节系统和大脑皮质的负担，很容易引起眼部疲劳；另外，手机发出的无线电波也会对眼睛产生影响。在手机学习中，应该采用以下保护视力的方法。
1．学习时间要适当控制
使用手机的时间不宜过长，盯着手机屏幕超过半小时，就要适当休息一下，闭上眼睛、按摩眼部、眺望远方或看看绿色植物。
2．注意看手机的姿势
躺着、趴着长时间看手机最不可取，很容易引起近视、斜视等眼部疾病。应该端正姿势，尽量减少非正常的观看习惯。
3．移动环境避免观看
有意思的是我们讨论移动学习环境，但学习中最好不要移动，不要在行走、坐车、坐船等晃动不定的环境里长时间使用手机。
4．注意饮食卫生
平时可多吃点富含胡萝卜素、维生素A的食物，使用保护视力的眼药水，达到保护眼睛的目的。万一长时间看手机出现了眼睛干涩、不停眨眼、酸胀等症状，必须马上停止看手机，要及时到医院就医。
