新闻中心
电子视力检测仪建议眼睛模糊人群多吃以下食物
  电子视力检测仪建议眼睛模糊人群多吃以下食物:

  大枣是一种营养非常丰富的水果,其中的维他命,氨基酸的含量都是非常高的,对保护视力,由其是视网膜具有很大的帮助。

  胡萝卜中含有非常的胡萝卜素,葡萄糖,维生素A,可缓解眼疲劳。

  黑色的食物,中医认为黑色的食物入肾,可促进补肾的作用,同时肾为先天之根本,可以对各个器官起到一个调节的作用,常吃黑色的食物,具有改善眼部疲劳的作用。
电子视力检测仪建议眼睛模糊人群多吃以下食物
  各种水果,如苹果,梨,桃子等等这些水果不仅其维生素的含量非常的丰富,而且还可针对性的预防一些热眼性疾病,同时还有助于补充眼部周围所需要的维生素,预防眼袋的形成。

  枸杞含有丰富的胡萝卜素,本身就具有清肝明目之功效了,对于经常玩电子产品的人来说,日常可用枸杞泡水喝,不仅缓解用眼疲劳,同时还能减少辐射对身体的危害。

  肉类中以牛肉,羊肉,鸭肉,鸡肉,鱼肉动物内脏等都具有补肾益精血的作用。由其是羊肉和牛肉还具有平肝明目的功效。同时肉类食物中又富含丰富的蛋白质,而蛋白质本身又是又具有修补眼部所需要的营养素的作用。
电子视力检测仪建议眼睛模糊人群多吃以下食物
  众所周知维生素A是防治预防夜盲症,干眼病的方法之一,因此维生素A对保护视力健康也有着很大的帮助,因此日常就要多吃一些富含维生素A的食物,像动物的内脏,萝卜,青椒,等等这些都是维生素A的含量相当丰富的。

  维生素C是眼球水晶体的重要组成成份之一,眼科专家认为如果一个人的体内的维生素C不足的话,那么就会直接引起白内障,因此补充维生素C也可以起到一个保护视力的作用。



公司名称: 地址:山东济宁市经济开发区 电子邮箱:prsmedcn@163.com
电话: 传真: 手机:
CopyRight©2009-2016 邮编:272000
《中华人民共和国电信与信息服务业务经营许可证》鲁ICP备102018862号