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电子视力检测仪之眼部日常护理方法

      近视已经成为青少年成长过程中的“常见病”,那么在已经是近视的情况下如何护理呢?今天,电子视力检测仪小编教您日常眼部护理。

  近视的护理方法1:科学用眼


  (1)保持适当阅读距离:30厘米或以上。
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  (2)保持适当的看电视用眼距离:电视屏幕尺寸的6倍或以上。

  (3)用眼时的光线,不宜过亮或过暗,两种情况都会对近视治疗效果造成伤害。

  (4)劳逸结合。连续用眼时,间歇休息,让眼睛也能得以休息。避免视疲劳妨碍近视治疗。

  (5)避免在车、船等移动环境下阅读。

  (6)保证充足的睡眠:研究表明,近视的发生和近视治疗都与睡眠时间及睡眠质量密切相关。
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  近视的护理方法2:正确处理眼睛干涩问题

  在近视治疗中,一旦感到眼睛疲劳,就应停下来休息。同时还要保持房间一定的湿度。眼睛干涩与视疲劳有关,而视疲劳又是近视治疗的劲敌。所以千万不要大意。

  近视的护理方法3:严格区分角膜塑形镜和软性隐形眼镜

  软性隐形眼镜在镜片材质的选择上存在致命缺陷,其透氧率和湿润度都不适合青少年儿童使用,且不适合晚间休息的时候佩戴。角膜塑形镜所用的硬性高透氧性材料原本用于航空航天领域,蕴含高科技,合理地解决了透氧率及湿润度的问题。


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